Los secretos del entrenamiento de los astronautas: cómo se preparan física y mentalmente para viajar al espacio

👨‍🚀Viajar al espacio es el sueño de muchas personas, pero también un gran desafío que requiere una preparación física y mental muy exigente. Los astronautas deben estar en óptimas condiciones para afrontar las condiciones extremas del espacio, como la falta de gravedad, la radiación, el aislamiento o el estrés. ¿Cómo se entrenan los astronautas para estar listos para esta aventura?